全国的に梅雨に入り、気温湿度ともに上がって参りました。
皆様、お変わりなくお過ごしでしょうか。
さてこの度、第12回リモート「色彩カフェ」夏の会を開催いたします。
今回は、心と体の疲れを残さない「万能サプリメントカラー」についてお届けします。
特に近年の夏は「酷暑」と言われるほど気温も高く、一段と疲労が溜まりやすくなっています。
日々の暮らしの中に疲労を回復するカラーや「万能サプリメントカラー」を取り入れて、少しでも快適な夏を送っていただけますよう、色の力と活用法をお届けいたします。
また、毎回好評をいただいている身体の整え方もご紹介します！
7月は骨盤周りのしなやかさを引き出す簡単なケアと、深い呼吸へ導くためのストレッチをご紹介します。呼吸がスムーズになることで熱がこもりづらい涼しい体へと整えて参りましょう。
皆様と情報交換しつつ、楽しくリラックスしながら会話を進めていきたいと思います。
当日は、ビデオ会議ツール「ZOOM」を使って開催致します。